Занять: 40 спортивных причесок для тренировки
- Категория: Прически
Когда вы решаете придерживаться режима тренировок, вы должны принимать во внимание многие вещи, и если вы женщина, одна из таких вещей, как носить волосы. Вы хотите, чтобы прическа была эффективной, не мешала вашей тренировке и при этом была милой. Спортивные прически прошли долгий путь от банальных половинных хвостиков или булочек прошлого и теперь выглядят достаточно хорошо, чтобы их можно было носить даже за пределами спортзала.
Спортивные прически для девочек на ходу
Следующие спортивные прически имеют различные методы укладки, в том числе косы, кручения, булочки и хвостики, которые достаточно универсальны для самых тяжелых тренировок. Если вам нужно немного вдохновения для вашей следующей прически для фитнеса, возможно, эти милые простые (и более сложные) решения помогут вам. Теперь займитесь делом, дамы!
# 1: длинный хвост с несколькими косами
Для длинных волос может быть непросто найти прическу, которая обеспечит безопасность всех ваших волос, не выпадая из места. Хотя и не такие быстрые или простые, как у других причесок в тренажерном зале, несколько косичек, составляющих этот хвостик, все же стоит попробовать.
# 2: Скрученный ястреб и пони
Резкая, современная и гарантированно оставляющая челюсти, эта прическа для тренировки была сделана для длинных волос. Разделите ваши волосы на три части. Сделайте поворот с центральной и используйте боковые секции в качестве фона для вашего fauxhawk твист.
# 3: гладкие голландские косички в маленькие булочки
Вот еще один отличный способ уложить волосы в спортзале. Сначала заплести две одинаковые боковые оплетки. Каждый конец оплетки закрепляют на резинке и образуют два узких косички. Идеальная спортивная прическа, особенно для волосы второго дня!
# 4: Плетеная булочка
Булочка - это классическая прическа для женщин, но эта версия - обновленный вид, который также относится к категории спортивных причесок. Благодаря наличию двух боковых оплеток, помещенных в хвостик, а затем в виде булочки, этот образ определенно станет началом разговора.
Instagram / @yiyayellow
# 5: Перевернутые косы с высоким шиньоном
Эта прическа будет отлично смотреться на волосах средней длины. Создать два перевёрнутые косички и завяжите свои волосы в высокий хвост. Затем взбейте его и закрепите в объемном шиньоне. Если вы носите длинные челки, то можно и надеть и закрепить их на короне.
# 6: две косы и 'Y' рыбий хвост
Кто сказал, что у вас может быть только одна французская коса? Эта прическа для тренировок отлично подходит для пробежек, соревнований или любых других тренировок, которые вы можете придумать. Здесь на самом деле четыре оплетки, две из которых начинаются наверху головы и соединяются вместе, а две более крупные - параллельные оплетки по бокам спины.
# 7: Спортивные косички рыбий хвост
Низкие косички - это важная спортивная прическа для девушек, а также эта плетеная версия. ‘90-е годы вдохновили, Независимо от того, предпочитаете ли вы использовать французские косички, косички с водопадом или просто двойное скручивание секций, оставьте нижнюю половину ваших волос распущенной для непринужденной вибрации при следующем беге.
Instagram / @missysueblog
# 8: Грязный Топнот
Спортивная прическа, такая как грязный топ-узел, подходит многим девушкам из-за того, насколько это удобно. Если вы собираетесь в спортзал или из него, выполняете поручения или просто проводите время с друзьями, вот вам, если вы сомневаетесь.
Instagram / @twistmepretty
# 9: четырехрядная оплетка
Здесь вы видите действительно симпатичный способ убрать волосы с лица, при этом выглядя женственно в тренажерном зале. 3D косы выглядят замысловатыми и спортивными. Завершите прическу блеском, и вы готовы установить рекорды. Проверьте наш Учебник по 4-х прядной оплетке и больше картинок.
Instagram / @braidsbyjordan
# 10: Тренировка бандана булочка
Прически с банданами и шарфы для волос - лучшие спортивные прически для коротких волос, и они в настоящее время приобретают такую большую популярность! Предлагая отличную цветную гамму и повышая наряд для тренировок, выберите один и бросьте свои волосы в грязную пучок или пони. Это увлекательный способ провести минимальное время, получая дополнительные очки стиля.
Instagram / @kayleymelissa
# 11: Тренажерный зал Космические булочки
Не знаете, какой стиль выбрать для следующей тренировки? Вот фантастический вариант - космические булочки. Они бедренные и юношеские, и держат волосы на спине, без пота в тренажерном зале и без вьющихся волос!
Instagram / @ n.starck
# 12: Спортивный ирокез
Для тех, кто еще не знаком с оплетка ястребаВот что надо сделать, чтобы попробовать дальше. Чтобы достигнуть этого стиля, разделите волосы на 3 секции - рыбий хвост на центральной части и косичка по бокам. Вуаля!
Instagram / @game_of_braids
№ 13: голландский Updo
Голландские косы - идеальная прическа для спортивных девушек, которые хотят выглядеть женственно при выполнении тренировок с низким воздействием, таких как йога и аэробика. Несмотря на то, что они в основном имеют неземной вид, они все еще несут намек на спортивное прикосновение.
Instagram / @tressesbytress
# 14: Вихревая прическа
Косы для спорта не должны быть скучными или типичными! С этим делом происходит так много - возьми бокового пони, классический спортивный стиль девушки, на ступеньку выше, используя закрученные французские косички и рыбий хвост.
Instagram / @ sadiejcre8s
# 15: Короновая тесьма с низким булочками
Две спортивные косы, которые ведут в булочки, могут давать различные эффекты в зависимости от высоты булочек и отделки прически. Например, этот низкий стиль более хипстер и острый, и менее девчачий и сладкий. Есть варианты для каждой личности!
Instagram / @kellymccormickhair
# 16: Тренажерный зал Cornrows
Спортивные косы - это потрясающая прическа в спортзале! Больших косичек легче достичь, чем тонких косичек. Не беспокойтесь об обнаженных корнях - они еще более спортивны.
Instagram / @hairbyjaxx
# 17: два поворота и булочка Updo
Не беспокойтесь о длине волос с этим прической из спортивной косы. Заплетенные косички или закрутки можно делать, если у вас не слишком много слоев, а волосы достаточно длинные, чтобы создать пучок любого вида внизу.
Instagram / @heatherchapmanhair
# 18: Бегущий пони с повязкой на голову
Бег не может поставить под угрозу вашу игру с такими грязными пони, как эта. Если тренировочные повязки - не ваша вещь, сделай сам своими волосами! С добавлением тонкого плетеная повязка на головуВысокие хвостики становятся намного более модными. Для этого стиля волосы должны быть достаточно длинными, чтобы их можно было обернуть вокруг головы.
Instagram / @braidstudio
# 19: толстая коса Boho
Такая прическа одновременно спортивная и бохо. Блин - потрясающая техника для объемных кос! Детали прически лучше всего показаны на разноцветных волосах.
Instagram / @kellymccormickhair
# 20: Скрытая оплетка
Вот оригинальный стиль, который вы не видите каждый день! Скрытая коса - милая спортивная прическа, которую легко воссоздать даже без особых навыков укладки волос. До тех пор, пока вы сможете аккуратно заплетать французскую косу и укладывать волосы, вы справитесь с этой задачей.
Instagram / @hair_by_pelerossi
# 21: Cornrows
Cornrows древний африканский стиль ухода за волосами, который был популярен примерно с 500 г. до н.э. Они требуют умелых рук и так красивы для всех длин волос, типов и текстур. Cornrows также выглядят великолепно в прическах!
Instagram / @kiakhameleon
# 22: Спортивные двойные косы
Голландские косички и рыбий хвост встречаются посередине, создавая замысловатый, но повседневный стиль. Вы также можете комбинировать другие виды косичек, такие как французские и веревочные косы или водопад и пятирядные настроить ваши косички.
Instagram / @game_of_braids
# 23: Edgy Updo
Чистая, собранная прическа демонстрирует стильную спортивную прическу для спортзала и спортивных мероприятий. Создайте высоту в макушке головы с помощью косы или иврита и закрутите волосы на затылке. Оставьте некоторые пряди для тонкой отделки.
Instagram / @goldplaited_
# 24: Спортивные косички средней длины
Что больше в стиле гранж, чем два косички? Так как в последнее время модные стрижки стали очень модными, вот прекрасный способ придать такую длину спортивному стилю! Расчешите волосы посередине и заплетите каждую сторону для получения эффекта возврата.
Instagram / @hair_by_pelerossi
# 25: Косы на косах Updo
Это обязательно впечатлит на соревнованиях по спортивной гимнастике! Позвольте нам помочь вам решить эту загадку: вдоль левого края головы проходит половина голландской косы в виде короны и коса в виде ястреба, которая бежит по центру и поворачивается направо, чтобы завершить круг короны. Мел для волос определенно добавляет интерес.
Instagram / @goldplaited_
# 26: Грязная низкая булочка
Если вы не высокий тип хвостика или косы, то текстурированная низкая булочка это, наверное, лучшая прическа для спорта для вас. Это уберет волосы с твоей спины и с дороги, так что ничто не мешает тебе быть угрозой для противников.
Instagram / @theprettyparlour
# 27: Плоская оплетка
Этот симпатичный вид причесок доказывает, что спортивные прически не должны быть скучными или устаревшими. Они могут быть довольно сложными на вид, но идея плоской оплетки, которая здесь реализована, может быть упрощена, если вы сделаете обычную половинную пони без этих дополнительных элементов оплетки, описанных выше.
# 28: длинный хвост с завязкой вокруг тесьмы
Это одна из самых симпатичных спортивных причесок для длинных волос, и она наверняка заставит головы повернуться и челюсти упадут. Пони, обвитый тесьмой, выглядит намного интереснее простого пони. Кроме того, он предотвращает спутывание длинных прядей внутри пони, когда вы бежите или тренируетесь.
# 29: Грязный витой Updo.
Спортивные прически для девушек могут быть уникальными и замысловатыми, о чем свидетельствует это фото. Это грязное, скрученное прическа одновременно и современное, и стильное, и в то же время позволяет вам проходить практически любые занятия фитнесом с неповрежденными волосами.
# 30: Коса и вихревая булочка
Когда вы тренируетесь, иногда вам могут понадобиться простые идеи для волос, которые вы можете надеть после окончания тренировки, например, эта милая плетеная вихревая булочка. Волосы укладывают в свободную французскую косу, а затем укладывают в пучок с завораживающим вихревым рисунком.
# 31: Низко скрученный хвост
Некоторые прически всегда работают и подходят практически для любой деятельности. конский хвост это один из них. Этот низкий, скрученный хвостик идеально подходит для длинных волос и быстрого создания. Это также отличный способ убрать волосы с лица, когда вы тренируетесь.
# 32: Грязная булочка с повязкой на голову
Когда у вас просто нет времени или энергии, чтобы сделать что-то для своих волос перед тренировкой, возможно, такие стильные прически, как эта, - привлекательный способ сделать это. Эта легкая грязная булочка подчеркнута и дополнена симпатичной повязкой на голову, которая, несомненно, дополнит различные спортивные костюмы.
# 33: аккуратные и гладкие косички
Cornrows - один из самых старых и простых способов носить волосы во время тренировок. Лесть для длинных волос, средней длины или даже более коротких волос, мозоли - одна из самых популярных спортивных причесок вокруг.
# 34: Средний хвост с плетеной стороной
Невозможно милый и стильный, этот средний хвостик с плетеной стороной - все, что вы хотите в современных прическах в спортзале. Свободная тесьма и растрепанный пони - выигрышная комбинация для тренировки и не только.
Instagram / @kellgrace
# 35: Мини Булочки
Девчушки и невероятно милые - лучшие способы описать эту идею быстрой тренировки волос. Чтобы создать его, все, что вам нужно сделать, это натянуть волосы на хвостики по бокам головы, а затем сформировать их в две маленькие мини-булочки. Результат - красивый и отточенный вид.
# 36: Конский хвост в виде косички
Этот длинный хвостик с рыбьим хвостом, альтернативный типичным гимнастическим прическам, хорош для соревнований, а также для пробежек. Просто потяните волосы в средний хвост, а затем создайте косичка рыбий хвост,
# 37: Французская коса Updo
Почему бы не приправить классическую французскую косу и снять ее с шеи, пока вы тренируетесь? Это то, для чего эта французская прическа идеально подходит. Чтобы воссоздать его, просто приколите волосы по-французски, а затем заправьте их, чтобы скрыть хвост.
# 38: Скрученные хвостики
Эти простые, изогнутые боковые хвостики, вечно девчачьи и стойкие к тренировкам, обязательно вернут вас в детство. Вытяните волосы в два хвостика высоко с каждой стороны головы, а затем свободно крутите каждый пони, пока не дойдете до кончиков и закрепите их эластичными лентами.
# 39: Быстрая спортивная тренировка
Ходить в спортзал с такой же прической скучно, не правда ли? Эта простая прическа определенно разнообразит ваши тренировки. заплетать боковая оплетказатем сделайте низкий хвост, но не вытягивайте пряди полностью: оставьте их в форме низкой петли. Оберните эти свободные концы вокруг резинки и будьте готовы достичь новых высот!
# 40: Низкая булочка с толстыми косами
Удачно расположенные, толстые косы могут творить чудеса с другой прической. Эта низкая булочка получает повышение благодаря трем симпатичным косам, которые питаются в булочке. То, что дает этой прическе дополнительную индивидуальность, является легким, грязным чувством.
Перечисленные изображения показывают, что спортивные прически могут быть практически любыми, если они не мешают вашей физической подготовке. Цель состоит в том, чтобы выбрать прическу, которая будет в равной степени функциональной и стильной, когда вы отправляетесь в путь тренировки.