7 лучших советов по поводу выпадения волос при беременности и послеродового истончения

Ваше тело претерпевает так много изменений, когда вы ожидаете ребенка. Большинство побочных эффектов хорошо известны и обсуждаются. Но немногие, если таковые имеются, люди рассказывают вам о влиянии, которое он оказывает на ваши волосы, и о вашей обычной рутине окрашивания волос. Да, вы правильно прочитали; это может вызвать некоторые сумасшедшие изменения в ваших волосах! Как парикмахер с девятилетним опытом, я видел все это. Плюсы, минусы и «о, крэпс»! Продолжайте читать, чтобы узнать о потере волос во время беременности и выучить несколько важных советов, чтобы избежать истончения волос после родов!

Ваши волосы становятся гуще или тоньше во время беременности 'text-align: left'> Не только ваше тело претерпевает столько изменений, но и ваши волосы тоже. Некоторые женщины чувствуют, что их волосы гуще и здоровее во время беременности. Некоторые женщины чувствуют, что их волосы истончаются, имеют другую текстуру и тускнеют во время беременности. Это действительно все зависит от человека.

По моему опыту, в большинстве случаев волосы клиентов будут здоровыми, длинными и густыми во время беременности. Поскольку происходит перегрузка гормонов, эти гормоны на самом деле предотвратят выпадение волос, как обычно. Как правило, вы теряете около 100 прядей в день, но когда вы беременны, эти прядки не выпадут, как обычно, что приведет к более густым волосам. После рождения вашего ребенка ваши волосы снова начнут меняться. Как правило, после того, как они прекращают кормить грудью, если они решат сделать это, или примерно через шесть месяцев после родов, ваши волосы начнут выпадать и истончаться. Они называют это выпадением волос после беременности. Иногда это происходит медленно и безболезненно, а иногда это происходит в глыбах, или вы теряете большую часть своих волос вокруг линии роста волос! Не напрягайтесь, однако, ваши волосы должны вернуться в нормальное состояние примерно через год после рождения ребенка. Это не навсегда! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @babyblissgh

7 советов по уходу за волосами для беременных

Утреннее недомогание, газ, вздутие живота, запоры, усталость, частое мочеиспускание ... Вы называете это! Беременность может быть стрессом для ваших волос. Чтобы помочь с переходным периодом, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию для ваших волос:

  1. Продолжайте принимать свои дородовые и убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты. Питание во многом связано со здоровьем волос.
  2. Убедитесь, что вы используете хороший шампунь и кондиционер, желательно салонного качества, и постарайтесь свести мытье к минимуму. Color WoW - мой идеальный шампунь и кондиционер, потому что в нем нет всех дополнительных ингредиентов, которые накапливаются на ваших волосах и коже головы.
  3. Старайтесь сводить горячие инструменты к минимуму. Это не больно, чтобы дать вам прическу! Если вы собираетесь вымыть волосы перед сном, обязательно высушите их феном. Волосы более чувствительны к ломкости, когда они мокрые, поэтому переворачивание, когда вы спите, не принесет пользы.
  4. Избегайте очень жестких причесок, таких как косы, косички или хвостики. Они могут тянуть ваши волосы, активируя процесс выпадения волос.
  5. Контролируйте свой стресс, так как он может быть очень разрушительным для вашего тела во время беременности и после родов. Стресс вызывает выпадение волос во время беременности и ухудшает качество ваших волос. Вы можете попробовать разные механизмы преодоления стресса (например, увлекательные занятия, дыхание, медитация, легкая йога, сеансы терапии и т. Д.).
  6. Массаж кожи головы (с маслом или без) активизирует рост волос и предотвращает выпадение волос.
  7. Если по какой-то причине выпадение волос во время беременности является чрезмерным, более чем типичным, не помешает обсудить это с врачом. Есть условия, которые могут развиться в послеродовом периоде, и лучше их тоже исключить.
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon

Безопасно ли красить волосы во время беременности?

Еще одна важная вещь, о которой вы должны знать, это то, как беременность может повлиять на ваш цвет волос. У меня было много клиентов, у которых были проблемы с окрашиванием волос при каждом посещении, но цвет не «воспринимал» так же, как до беременности. У некоторых беременных (предыдущего) цвета волос недостаточно. Если у вас светлые волосы и, как правило, светлые пятна, используемый осветлитель не способен удалить больше, чем оранжевую или желтую фазу, даже если цветовая формула / смесь такие же, как и до беременности. Иногда ваши серые не покрывают полностью в первый раз; это расстраивает, верно? Было несколько раз, когда цвет «становился» светлее или темнее, чем обычно, и тонер становился тусклым и очень пепельным, даже если мы использовали золото. У этого списка нет конца.

Хотя некоторые врачи не рекомендуют окрашивать волосы во время беременности, обычно это довольно безопасно. Большинство исследований показывают, что химические вещества, обнаруженные в цвете, не очень токсичны. Я бы сказал, что 98% моих клиентов продолжают красить волосы во время беременности. Если вас беспокоит поглощение слишком большого количества химикатов, вы можете подождать до окончания первого триместра, чтобы получить дополнительную уверенность. Кожа поглощает так мало, особенно если вы не наносите полный цвет непосредственно на кожу головы.

После того, как все сказано и сделано, ваши волосы будут в порядке. Обещаю! Со всем, что происходит в вашем теле в целом, потеря волос во время беременности, вероятно, будет меньше всего ваших забот. Знание изменений в ваших волосах должно помочь вам справиться с ними легко. За дополнительной информацией о волосах и вдохновением, следуйте за мной в Instagram на @TheColoristChronicles, Не стесняйтесь DM мне с любым из ваших связанных с волосами вопросов! Я хотел бы пообщаться с вами!